Introducción
En este
ensayo se darán a conocer una de las tantas consecuencias de crear una maquina
adictiva que nos manipula para pasar el mayor tiempo posible en sus garras y va
a hacer hasta lo imposible para que desperdicies tu tiempo en él, las redes
sociales estas siendo un medio para poder conectar a la raza humana y que actualmente
su propósito ha cambiado radicalmente.
Esto ha
llevado a esta última generación la generación Z a ser una generación con altos
índices de depresión, autolesiones, ser más antisocial y en los casos más
graves el suicidio y todo esto en un aumento nunca visto por los expertos de psicología
todo esto nos lleva a una era oscura donde las personas de todas las edades tratan
de compararse con el resto en un mundo super idealizado.
Planteamiento del
problema
Las redes
sociales fueron creadas originalmente como un medio para poder comunicarte o
estar en contacto con tus amigos o familiares en cualquier momento, pero en la
actualidad esas mismas aplicaciones que antes eran algo que se utilizaban
ocasionalmente hoy en día es algo que buscamos a cada momento.
A esto le
podemos llamar una adicción, es algo que se busca desesperadamente la aceptación
social por medio de las redes sociales como por ejemplo Twitter, Facebook,
Instagram, Etc. A través de los “likes”, “corazones”, “compartir” y más maneras
de demostrar o que te demuestren que está bien lo que estás haciendo.
Las
grandes corporaciones que están detrás de estas aplicaciones de redes sociales
tienen avanzadas sistemas de inteligencia y algoritmos bien llamados IA
(Inteligencia Artificial) que están al pendiente de los usuarios y que están
tomando información basado en diferentes parámetros para armarles un perfil
digital donde la IA basa tu perfil al de los millones que tiene registrado y te
pone publicaciones que puedan atraerte más y así pasar más tiempo pegado a la
pantalla de tu teléfono inteligente, tableta, Etc.
Desarrollo
1) La
manipulación para el uso desmedido de las redes sociales.
La manipulación
es el principal método para hacernos perder tiempo en las redes o aplicaciones
que no nos benefician en nada ya que por medio de recolección de datos de la
empresa a cargo pueden saber nuestros intereses y una IA especializada puede
poner publicaciones en nuestro inicio que nos harán estar al pendiente de
nuestro teléfono celular.
2)
Uso del perfil digital para poner más anuncios de acuerdo con tus gustos.
En base a
un perfil creado con nuestros datos de gustos, pasatiempos, promedio de interacción
con ciertas aplicaciones, cámara y micrófono e incluso rastrearnos
constantemente a través del smartphone para saber nuestros lugares favoritos o
ruta cotidiana todo para que nos pongan anuncios que se acoplen a lo que
decimos y/o hacemos.
3)
Compra
y venta de perfiles digitales a empresas para hacer anuncios que atraigan a los
consumidores más eficazmente.
Gracias a
todos esos y muchos más datos recolectados gracias a el uso de múltiples redes
sociales nuestros datos se comercializan como otra cifra más para las empresas
y hacer con ellos mejores anuncios para consumir su producto y tener mejores
ventas siendo así un ciclo sin fin de retroalimentación, recolección y consumo
de nunca acabar.
Desde un
punto de vista lo que están haciendo está mal, el cómo nos manipulan psicológicamente
para así pasar más tiempo en su aplicación para ellos poder lucrarse con nuestra
información sin importarles las consecuencias que eso traiga a sus consumidores
tales como depresión, ser más antisocial, alejarte de amigos o familiares, adicción
a aparatos electrónicos y más extremamente el suicido.
Claro una
empresa tiene que generar ganancias, pero hay otras maneras más éticas o menos
perjudiciales para los usuarios y así no llevarlos a tener problemas de socialización
o de salud tanto mental como física.
Propuesta de Solución
Admite
el problema
El primer
paso para superar la adicción a Internet es admitir que tienes un problema. Si
tus amigos y familiares se te han acercado preguntando por el tiempo que
dedicas a Internet, reflexiona si sus preocupaciones son legítimas. No pongas
excusas o culpes a otros. En su lugar, trata de hacer cambios positivos en la
manera de pasar el tiempo. Mantén un registro del tiempo real que pasas en
línea. Usa un cronómetro si te ayuda a llevar la cuenta.
Ubicación
de la computadora
Mueve tu
computadora a una habitación propia. Si tu computadora permanece en el
dormitorio, estarás más tentado a evitar dormir por estar en la computadora. Si
tu computadora está en una habitación familiar, es más probable que te robe
tiempo para estar con tu familia. Considera la posibilidad de colocar la
computadora en un ambiente incómodo con poca iluminación. Si bien esto no será
bueno para la productividad, esto puede hacer que te sea menos motivante para
pasar horas y horas en Internet.
Protección
por contraseña
Pide a tu
pareja que bloquee la computadora con una contraseña que sólo él o ella sepa.
Decidan juntos cuánto tiempo se te permitirá navegar por Internet y pónganlo
por escrito. De esta manera, sólo podrás acceder a Internet cuando introduzca
la contraseña para ti.
Planea
el tiempo
Decide
cuánto tiempo te permitirás navegar por Internet. Determina bloques específicos
de tiempo cada día para estar línea y coloca un temporizador. Cuando suene la
alarma, recompénsate con algo que no sea tiempo en Internet para apegarte a tu
meta.
Clubes
Piensa en
otras cosas en las que estás interesado. Busca un club social o un grupo que no
sea en línea de personas que tengan intereses similares. Participa en el grupo
y construye relaciones con la gente de ahí. Tener afiliaciones y compromisos
fuera de la computadora te proporcionará diversidad y así no gastar todo tu
tiempo delante de la computadora.
Ejercicio
Comienza
un programa de ejercicio. Busca un amigo con intereses físicos similares y
reúnanse para hacer ejercicios juntos regularmente. Establece un objetivo de
ejercicio desafiante, como una próxima carrera en carretera de 5-K. Elige un objetivo
que te obligue a salir de la casa y moverte todos los días.
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